《情緒與壓力管理》內(nèi)訓(xùn)

       2016年11月12日,-藍(lán)令咨詢?yōu)槟持圃煊邢薰九e行了課題名為《職業(yè)情緒與壓力管理》的內(nèi)訓(xùn),此次培訓(xùn)邀請了藍(lán)令咨詢的高級講師彭老師主講。彭老師是壓力管理與心理資本開發(fā)專家,善于結(jié)合組織和企業(yè)學(xué)員切身問題,進(jìn)行思想?yún)⑽?、策略?dǎo)引、心理分析、內(nèi)化練習(xí)、實驗視頻、個案解讀等互動形式。融積極心理學(xué)、國學(xué)智慧、心理咨詢、EAP技術(shù)、教練技術(shù)、NLP、焦點短程之精思妙悟,集融通性、哲學(xué)性、文娛性于一體,開啟心智,闡發(fā)悟性。
       本次課程主要是針對各部門經(jīng)理及主管40多位學(xué)員,針對目前企業(yè)發(fā)展快,今年又新開了一個工廠,中高層管理普遍反映工作量加大,導(dǎo)致工作壓力大而產(chǎn)生的培訓(xùn)需求,課程中彭老師對學(xué)員自身壓力源,壓力的種類,減壓的方式的解析以及對學(xué)員自身壓力源的分析和相應(yīng)的減壓方式貫穿整個培訓(xùn)。
       一天課程下來,不用任何的游戲,不用任何的測試,卻能夠準(zhǔn)確抓住學(xué)員的心理,并能一語點破學(xué)員的想法,讓學(xué)員舍不得離開課室,下課后還跟抓住最后的幾分鐘學(xué)習(xí)到老師更多在心理學(xué)方面的知識,此次課程連平常日理萬機(jī)的公司總經(jīng)理都能靜下心聽老師講授課程,中途從未離開位置,大部分的學(xué)員經(jīng)過此次課程的培訓(xùn),都學(xué)會了如何減壓,也學(xué)會了如何做才能增強(qiáng)員工的幸福感,一天的課程下來受益匪淺。 

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學(xué)員評價:

學(xué)到了解壓的方法——張先生

心態(tài)影響情緒,時刻要放松心態(tài)——李女士

很好,對工作和生活都很有幫助——劉先生

 

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